09 Gen Frullato con banana e frutta secca
Posted at 09:12h
in Ricette
Ingredienti:
- 1 1/3 tazza di latte con l’1% di grassi
- 1 cucchiaio grande di proteine del siero in polvere al cioccolato
- 1 cucchiaino di mandorle
- 1/2 banana
- cubetti di ghiaccio
Preparazione:
Frullate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo, aggiungendo il ghiaccio necessario per raggiungere la consistenza desiderata.
Tempo di preparazione: 5 minuti